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マヌーリチーズ

マヌーリチーズ

Dairy

商品評価: 48/100

1 serving (30 grams) contains 96 calories, 3.8 grams of protein, 8.5 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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770.4
カロリー
30.5
タンパク質
5.0
炭水化物
67.7
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
770.4
% 日量*
全脂質 67.7 g 86%
飽和脂肪 43.7 g 218%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 168 mg 56%
ナトリウム 960 mg 41%
炭水化物総量 5.0 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 5.0 g
タンパク質 30.5 g 61%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 1440 mg 110%
鉄分 0.5 mg 2%
カリウム 120 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

2.7%
16.2%
81.1%
脂質: 609 cal (81.1%)
タンパク質: 122 cal (16.2%)
炭水化物: 20 cal (2.7%)

About マヌーリチーズ

マヌーリチーズは羊の乳または羊とヤギの乳のブレンドから作られる、伝統的なギリシャの珍味です。濃厚でクリーミーなテクスチャと穏やかな酸味が特徴で、地中海料理で多目的に利用されています。ギリシャの山岳地帯で手作りされるマヌーリは、よく新鮮なままで楽しまれ、サラダにふりかける、もしくははちみつやフルーツと一緒にデザートとして楽しまれます。この半ソフトチーズは他の多くのチーズよりも低脂肪であり、たんぱく質やカルシウムが豊富に含まれており、栄養価が高い選択肢です。おいしいマヌーリチーズを一口食べるたびに、ギリシャのエッセンスを満喫しましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.