1 serving (30 grams) contains 108 calories, 0.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.6 grams of carbohydrates.
432
カロリー
1.7
タンパク質
106.4
炭水化物
0.7
脂質
栄養情報
1 カップ (120g)
カロリー |
432 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 16.8 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 106.4 g | 38% | |
| 食物繊維 | 4.4 g | 15% | |
| 糖質 | 4.4 g | ||
| タンパク質 | 1.7 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 39.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 325.2 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About マニオク粉
マニオク粉は、南アメリカ原産のカッサバ植物の根から作られた万能なグルテンフリー粉です。炭水化物が豊富で、ビタミンCや食物繊維などの必須栄養素が詰まっており、エネルギー源として健康的な栄養を提供します。ブラジルのパン・デ・ケイジョやアフリカのフーフなど、多くの伝統料理で使用され、多くの料理に欠かせない存在です。滑らかなテクスチャーがあり、焼き菓子やソースのとろみ付け、愉快なスナック作りに最適です。健康効果と料理の柔軟性を兼ね備えたマニオク粉は、バランスのとれた食事を保ちつつ新しい味を試したい人におすすめの美味しい選択肢です。
