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マンゴナーダ

マンゴナーダ

Dessert

商品評価: 67/100

1 serving (300 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
157.5
カロリー
1.6
タンパク質
39.4
炭水化物
0.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
157.5
% 日量*
全脂質 0.8 g 1%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 118.1 mg 5%
炭水化物総量 39.4 g 14%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 35.4 g
タンパク質 1.6 g 3%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.6 mg 1%
鉄分 0.4 mg 2%
カリウム 315.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

92.1%
3.7%
4.2%
脂質: 7 cal (4.2%)
タンパク質: 6 cal (3.7%)
炭水化物: 157 cal (92.1%)

About マンゴナーダ

マングナーダは、メキシコ発祥の鮮やかで爽やかなトリートで、熟したマンゴの甘みと、酸味のあるチャモイ(漬けた果物から作られる風味豊かなソース)がブレンドされています。この層になったデライトは、新鮮なマンゴ、ライムジュース、そしてスパイシーなタヒンのふりかけが絶妙に組み合わさり、一口ごとにフレーバーが爆発します。楽しい贅沢ですが、甘さとスパイスの組み合わせが砂糖とカロリーが高くなることもあるので、適度に楽しみましょう。暑い日に最適なマングナーダは、単なるデザートではなく、味蕾を刺激する熱帯の体験です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.