1 serving (300 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
157.5
カロリー
1.6
タンパク質
39.4
炭水化物
0.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
157.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.8 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 118.1 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 39.4 g | 14% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 35.4 g | ||
| タンパク質 | 1.6 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.6 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 315.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About マンゴナーダ
マングナーダは、メキシコ発祥の鮮やかで爽やかなトリートで、熟したマンゴの甘みと、酸味のあるチャモイ（漬けた果物から作られる風味豊かなソース）がブレンドされています。この層になったデライトは、新鮮なマンゴ、ライムジュース、そしてスパイシーなタヒンのふりかけが絶妙に組み合わさり、一口ごとにフレーバーが爆発します。楽しい贅沢ですが、甘さとスパイスの組み合わせが砂糖とカロリーが高くなることもあるので、適度に楽しみましょう。暑い日に最適なマングナーダは、単なるデザートではなく、味蕾を刺激する熱帯の体験です！
