1 serving (50 grams) contains 40 calories, 1.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
189.6
カロリー
7.1
タンパク質
35.5
炭水化物
3.6
脂質
栄養情報
1 カップ (237.0g)
カロリー |
189.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.6 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 11.8 mg | 3% | |
| ナトリウム | 94.8 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 35.5 g | 12% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 28.4 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 237.0 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 355.5 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About マンゴーヨーグルトソース
マンゴーヨーグルトソースは、熟したマンゴー、酸味のあるヨーグルト、そしてライムジュースのヒントを組み合わせた、活気に満ちたクリーミーなブレンドです。南アジア料理発祥のこのソースは、どんな料理にも熱帯の風を加えます。マンゴーの自然な甘さは、ヨーグルト中のプロバイオティクスと完璧にマッチし、低カロリーながら腸内健康を促進します。グリルした肉にかけたり、サラダと和えたり、さらっとしたディップにしたりするのに最適で、このソースはおいしいだけでなく、ビタミンAとCが豊富です。誘惑のあるマンゴーヨーグルトソースの魅力で、食事を格上げしましょう！
