1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
176.5
カロリー
5.9
タンパク質
35.3
炭水化物
2.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.4 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 5.9 mg | 1% | |
| ナトリウム | 58.8 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 23.5 g | ||
| タンパク質 | 5.9 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 0.6 mg | 3% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About マンゴーヨーグルトパフェ
マンゴーヨーグルトパフェは、一日中楽しめる美味しい爽やかなおやつです。クリーミーで酸味のあるヨーグルトと熟したジューシーなマンゴーが層になっており、このパフェは熱帯フルーツのベストを結集した一品です。カリカリのグラノーラとココナッツのふりかけをトッピングして、楽しい食感のコントラストをお楽しみいただけます。地中海と熱帯の料理の融合から生まれたこのパフェは、おいしいだけでなく、栄養価も豊富です！ヨーグルトには腸内健康に良いプロバイオティクスが含まれ、マンゴーにはビタミンAとCが豊富です。身体を栄養で満たしつつ、甘い気分を満たす罪悪感のない贅沢をお楽しみください！
