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マンゴーヨーグルト

マンゴーヨーグルト

Snack

商品評価: 67/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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189.3
カロリー
6.3
タンパク質
31.5
炭水化物
4.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
189.3
% 日量*
全脂質 4.7 g 6%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 15.8 mg 5%
ナトリウム 78.9 mg 3%
炭水化物総量 31.5 g 11%
食物繊維 0.8 g 2%
糖質 28.4 g
タンパク質 6.3 g 12%
ビタミンD 78.9 mcg 394%
カルシウム 236.6 mg 18%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

65.1%
13.0%
21.9%
脂質: 42 cal (21.9%)
タンパク質: 25 cal (13.0%)
炭水化物: 126 cal (65.1%)

About マンゴーヨーグルト

マンゴーヨーグルトは、自然なヨーグルトの豊かなクリーミーさと熟したマンゴーの鮮やかな甘さが融合した楽しい一品です。熱帯料理が発祥のこの爽やかなおやつは、デザートだけでなく、風味豊かな健康的なスナックでもあります。プロバイオティクスが豊富で、腸の健康をサポートし、AやCなどの重要なビタミンを提供します。低カロリーであり、罪悪感なく楽しめます。朝食や昼のリフレッシュ、または涼しいデザートに最適で、マンゴーヨーグルトはボウルの中での熱帯エスケープです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.