1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
4.7
タンパク質
78.9
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 78.9 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 78.9 g | 28% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 31.5 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About マンゴーウベスーマン
マンゴーウベスーマンは、完璧に蒸しあげられたもち米を使った、フィリピンのおいしいおやつです。ウベ（紫いも）と甘くジューシーなマンゴーの豊かな風味で香りづけされています。この伝統的なデザートは、フィリピン料理の活気ある側面を示し、もち米のナッツのようなノートとウベの土っぽい甘さ、マンゴーの熱帯の新鮮さが絶妙に調和しています。豊かな味わいを提供しつつも、クリーミーなテクスチャーで魅力的なおやつですので、適度に楽しんでください！エネルギー源として炭水化物が豊富であり、この料理にはマンゴーとウベからのビタミンも含まれており、人生の甘さを祝う美味しい満足したスナックとなっています。
