Blog Research API Download App
マンゴーウベスーマン

マンゴーウベスーマン

Dessert

商品評価: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
394.3
カロリー
4.7
タンパク質
78.9
炭水化物
7.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 7.9 g 10%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 78.9 mg 3%
炭水化物総量 78.9 g 28%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 31.5 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

77.8%
4.6%
17.5%
脂質: 71 cal (17.5%)
タンパク質: 18 cal (4.6%)
炭水化物: 315 cal (77.8%)

About マンゴーウベスーマン

マンゴーウベスーマンは、完璧に蒸しあげられたもち米を使った、フィリピンのおいしいおやつです。ウベ(紫いも)と甘くジューシーなマンゴーの豊かな風味で香りづけされています。この伝統的なデザートは、フィリピン料理の活気ある側面を示し、もち米のナッツのようなノートとウベの土っぽい甘さ、マンゴーの熱帯の新鮮さが絶妙に調和しています。豊かな味わいを提供しつつも、クリーミーなテクスチャーで魅力的なおやつですので、適度に楽しんでください!エネルギー源として炭水化物が豊富であり、この料理にはマンゴーとウベからのビタミンも含まれており、人生の甘さを祝う美味しい満足したスナックとなっています。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.