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マンゴープリン

マンゴープリン

Dessert

商品評価: 63/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
236.6
カロリー
3.2
タンパク質
47.3
炭水化物
6.3
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
236.6
% 日量*
全脂質 6.3 g 8%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 15.8 mg 5%
ナトリウム 78.9 mg 3%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 39.4 g
タンパク質 3.2 g 6%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 78.9 mg 6%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

73.1%
4.9%
21.9%
脂質: 56 cal (21.9%)
タンパク質: 12 cal (4.9%)
炭水化物: 189 cal (73.1%)

About マンゴープリン

マンゴープディングは、特に中国やインドなどの国々で愛されている、東南アジア発祥の美味しいデザートです。このクリーミーなお楽しみは、熟したマンゴー、ココナッツミルク、ジェラチンまたは寒天を使用して作られ、口の中で溶ける滑らかでベルベットのような食感が特徴です。自然な甘さとトロピカルな風味がぎっしり詰まっており、おいしいだけでなく、甘くておいしいマンゴーのおかげでビタミンAとCを豊富に摂取できます。風味豊かな一品ですが、特に甘味のあるココナッツミルクを使用している場合は、砂糖の含有量に注意してください。この爽やかなデザートを存分に堪能し、夏の本質を通年で感じてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.