1 serving (20 grams) contains 10 calories, 0.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.
120.5
カロリー
2.4
タンパク質
19.3
炭水化物
4.8
脂質
栄養情報
1 カップ (241.0g)
カロリー |
120.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 3614.5 mg | 157% | |
| 炭水化物総量 | 19.3 g | 7% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 9.6 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 48.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 120.5 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About マンゴーピクルス
マンゴーピクルスは、生の未熟なマンゴーを使い、マスタードシード、ターメリック、メチをはじめとするさまざまな香辛料で作られる、ビビッドで酸味のある調味料です。インド料理を起源とするこの風味豊かなピクルスは、夏のエッセンスを体現し、多くの家庭で欠かせない存在です。抗酸化物質やビタミンCが豊富で、消化を助ける効果もあります。高ナトリウムのため、適度な摂取が重要です。マンゴーピクルスの大胆な味わいに飛び込み、料理体験を格上げしましょう！
