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マンゴーラッシー

マンゴーラッシー

Beverage

商品評価: 68/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
カロリー
4.7
タンパク質
35.8
炭水化物
2.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
188.7
% 日量*
全脂質 2.8 g 3%
飽和脂肪 1.9 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 9.4 mg 3%
ナトリウム 94.3 mg 4%
炭水化物総量 35.8 g 13%
食物繊維 0.9 g 3%
糖質 31.1 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 141.5 mg 10%
鉄分 0.5 mg 2%
カリウム 235.8 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

76.5%
10.0%
13.5%
脂質: 25 cal (13.5%)
タンパク質: 18 cal (10.0%)
炭水化物: 143 cal (76.5%)

About マンゴーラッシー

マンゴーラッシーは、インドの活気ある料理からやってきた爽やかでクリーム状のヨーグルトベースの飲み物です。熟したジューシーなマンゴー、酸味のあるヨーグルト、そしてカルダモンのヒントで作られ、甘みと酸味のブレンドがおいしいです。マンゴーラッシーにはプロバイオティクスが豊富に含まれ、マンゴーからのビタミンAとCも供給されます。この楽しい飲み物は、美味しいおやつであり、罪悪感を感じることなく楽しめるため、暑い日に涼をとるのにぴったりです!インドの味を、一口ずつ味わってください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.