1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
188.7
カロリー
5.7
タンパク質
33.0
炭水化物
3.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.8 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 9.4 mg | 3% | |
| ナトリウム | 94.3 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 33.0 g | 12% | |
| 食物繊維 | 0.9 g | 3% | |
| 糖質 | 28.3 g | ||
| タンパク質 | 5.7 g | 11% | |
| ビタミンD | 47.2 mcg | 236% | |
| カルシウム | 141.5 mg | 10% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 235.8 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About マンゴーラッシー (Mangō rasshī)
マンゴーラッシーは、インド料理の中心部から来た、クリーミーでさわやかなヨーグルトベースの飲み物です。熟したマンゴー、酸味のあるヨーグルト、そしてカルダモンのヒントをブレンドしたこの楽しい飲み物は、甘さとスパイスの完璧なバランスを提供しています。プロバイオティクスが豊富なマンゴーラッシーは消化をサポートし、免疫力を高めながら、必須栄養素を提供します。夏の本質を一口ごとに感じる、贅沢でありながら栄養価の高いお楽しみです。辛い料理にぴったりの冷たいコンプリメントとして楽しんだり、単独で楽しんだりする際にも、マンゴーラッシーは、インドの活気ある味を体験する美味しい方法です。
