1 serving (100 grams) contains 80 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
190.5
カロリー
3.6
タンパク質
42.9
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 357.1 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 42.9 g | 15% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 23.8 g | ||
| タンパク質 | 3.6 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About マンゴーコーンサルサ
マンゴーコーンサルサは、甘くてジューシーなマンゴ、サクサクのトウモロコシ、さわやかなライム、そしてわずかなパクチーを組み合わせた、活気あふれる爽やかな料理です。ラテンアメリカの活気あふれる料理から生まれたこのサルサは、どんな食事にもトロピカルな味わいをもたらします。ディップとしても、タコスのトッピングとしても、サイドサラダとしても最適です。ビタミンや抗酸化物質がたくさん詰まっており、カロリーは低く、味は濃厚で、どんな場面でも健康的な選択です。甘味と風味が絶妙に調和した、一口ごとに楽しめる完璧な一品です！
