1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
591.7
カロリー
2.4
タンパク質
142.0
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.7g)
カロリー |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1183.4 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 142.0 g | 51% | |
| 食物繊維 | 5.9 g | 21% | |
| 糖質 | 118.3 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 118.3 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 591.7 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About マンゴーチャトニ
マンゴーチャトニーは、カリブ海が生んだビビッドで爽やかなコンディメントで、熟したマンゴーの甘さ、ライムの爽快さ、そして新鮮な唐辛子のキックが溢れ出ています。通常、玉ねぎ、にんにく、そして微量のスパイスと組み合わせられ、どんな料理にも喜びとなる風味を加えます。ビタミンAとCが豊富で、マンゴーチャトニーは、健康的で低カロリーの選択肢を提供します。焼肉、魚との相性が良いだけでなく、ディップとして使用することもでき、この熱帯の喜びはあなたの味蕾を刺激し、料理を華やかにします！
