マンゴーとバナナのプロテインスムージー

マンゴーとバナナのプロテインスムージー

Beverage

商品評価: 82/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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188.7
カロリー
9.4
タンパク質
33.0
炭水化物
1.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
188.7
% 日量*
全脂質 1.9 g 2%
飽和脂肪 0.9 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 4.7 mg 1%
ナトリウム 47.2 mg 2%
炭水化物総量 33.0 g 12%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 23.6 g
タンパク質 9.4 g 18%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 141.5 mg 10%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

70.7%
20.1%
9.2%
脂質: 17 cal (9.2%)
タンパク質: 37 cal (20.1%)
炭水化物: 132 cal (70.7%)

About マンゴーとバナナのプロテインスムージー

マンゴーとバナナのプロテインスムージーは、自然の恵みがたっぷり詰まった熱帯のお楽しみです。熟したマンゴー、クリーミーなバナナ、そしてプロテインパウダーを使って作られたこのスムージーは、味蕾だけでなく体も満足させます。東南アジアの活気ある料理から発祥し、マンゴーの豊かな甘みとバナナの滑らかな食感が調和しています。必須ビタミン、食物繊維、プロテインが豊富に含まれており、筋肉の回復をサポートし、1日中エネルギッシュに保ちます。このさわやかで罪悪感のないお楽しみを味わい、一口ごとにその健康効果を享受してください!