1 serving (100 grams) contains 53 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.3 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 4.8 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 31.8 g | 11% | |
| 食物繊維 | 4.3 g | 15% | |
| 糖質 | 25.2 g | ||
| タンパク質 | 1.9 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 88.1 mg | 6% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 395.2 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About みかん
マンドリンオレンジは、甘くてジューシーなセグメントとむしやすい皮が特徴の活気あふれる柑橘系の果物で、東アジアが原産地です。世界中のさまざまな料理に愛され、新鮮なサラダから元気なデザートまで幅広い用途で使われています。ビタミンCが豊富に含まれており、免疫力を高め健康な肌をサポートします。さらに低カロリーなため、罪悪感なくおやつとして楽しむことができます。バランスの取れた食事の一部として、リフレッシュする風味と自然な甘さを楽しんでください。一日中いつでも最適です！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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