1 serving (88 grams) contains 47 calories, 0.9 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
127.0
カロリー
2.4
タンパク質
32.4
炭水化物
0.8
脂質
栄養情報
1 カップ (237.8g)
カロリー |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.8 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 5.4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 32.4 g | 11% | |
| 食物繊維 | 4.3 g | 15% | |
| 糖質 | 25.4 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 100.0 mg | 7% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 448.6 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About みかん
ミカンは、鮮やかなオレンジ色と甘くジューシーなセグメントで有名な美味しい柑橘類です。この味わい豊かなフルーツは、東アジアの豊かな果樹園を原産地としており、サラダやデザート、さわやかなスナックとしてよく使われます。ビタミンCを豊富に含んでおり、免疫システムをサポートし、活性酸素と戦う抗酸化物質も提供します。低カロリーで食物繊維が豊富なミカンは、健康な消化と肌をサポートします。バランスの取れた食事の一部としてこのジューシーなお楽しみを味わい、その美味しく甘いエッセンスを堪能してください！
