1 serving (88 grams) contains 47 calories, 0.9 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
127.0
カロリー
2.4
タンパク質
32.4
炭水化物
0.8
脂質
栄養情報
1 カップ (237.8g)
カロリー |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.8 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 5.4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 32.4 g | 11% | |
| 食物繊維 | 4.9 g | 17% | |
| 糖質 | 25.4 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 100.0 mg | 7% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 448.6 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About みかん
マンダリンオレンジは、皮が剥きやすくてジューシーなセグメントで知られる鮮やかで甘い柑橘類です。アジア原産で、多くの料理で主要食材として使用され、サラダ、デザート、おかずに明るい風味を加えます。ビタミンC、食物繊維、抗酸化物質が豊富で、マンダリンは健康な免疫システムをサポートし、お肌を輝かせます。低カロリーで、罪悪感なく楽しめる完璧なスナックです。マンダリンオレンジが持つ爽やかな味と栄養価の恩恵をお楽しみください！
