1 serving (50 grams) contains 175 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
828.1
カロリー
11.8
タンパク質
189.3
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
828.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 23.7 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 189.3 g | 68% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 118.3 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 354.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About マンダ
マンダは、インド料理の中心地からやって来た、素晴らしい伝統的な料理です。そこには、柔らかい蒸しダンプリングが詰められ、レンズ豆とスパイスがミックスされたおいしいものが入っています。しばしば酸味のあるチャツネと一緒に食べられるこの栄養満点の食事は、たんぱく質と食物繊維が豊富で、誰にとっても栄養価の高い選択肢となります。鮮やかなフレーバーや心地よい食感で、マンダはあなたの味覚を満足させるだけでなく、健康的なライフスタイルをサポートし、栄養価の高い成分と贅沢な味の完璧なバランスを提供します。
