1 serving (140 grams) contains 55 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
92.9
カロリー
1.5
タンパク質
23.6
炭水化物
0.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
92.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 6.8 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 23.6 g | 8% | |
| 食物繊維 | 4.2 g | 15% | |
| 糖質 | 13.5 g | ||
| タンパク質 | 1.5 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 33.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 608.1 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ママオ パパイヤ
ママオ・パパイアは、その鮮やかなオレンジ色の果肉と甘くてジューシーな味わいで知られる熱帯スーパーフルーツです。中央アメリカ原産のこの多才な果物には、特にビタミンCとAをはじめとする必須ビタミン、そして免疫力を高める抗酸化物質が豊富に含まれています。食物繊維が豊富なママオ・パパイアは消化を助け、腸の健康を促進します。低カロリーでコレステロールフリーなので、どんな食事にも罪悪感を感じることなく取り入れることができます。新鮮なまま、スムージーに混ぜて、またはデザートの美味しいトッピングとしてお楽しみください。ママオ・パパイアのさわやかな味を堪能し、その多くの健康効果を受け入れてください！
