1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
709.8
カロリー
14.2
タンパク質
94.6
炭水化物
28.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.4 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 94.6 g | 34% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About マルヴァニ ウォーデ
マルヴァニ・ワデは、インドのマハラシュトラ州沿岸地域起源の美味しい揚げたてのレンズ豆の団子です。これらの黄金色の一口サイズの団子は、主にウラド・ダルから作られ、芳香が豊かなハーブや唐辛子で風味づけされており、一口ごとにフレーバーが広がります。マルヴァニ料理で人気のあるこれらの団子は、しばしばココナッツのチャツネやスパイシーカレーと一緒に提供され、最適なスナックや副菜となります。タンパク質と食物繊維を提供しながらも、揚げる工程でエクストラカロリーが付加されますので、適度に摂取してください。マルヴァニ・ワデの鮮やかな味を堪能し、真の料理の喜びを体験してください！
