1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
440 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 2 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0.4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 92 g | 33% | |
| 食物繊維 | 12 g | 42% | |
| 糖質 | 20 g | ||
| タンパク質 | 10 g | 20% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40 mg | 3% | |
| 鉄分 | 14.4 mg | 80% | |
| カリウム | 200 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
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