モルト

モルト

Beverage

商品評価: 78/100

1 serving (30 grams) contains 108 calories, 3.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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850.4
カロリー
23.6
タンパク質
189.0
炭水化物
2.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
850.4
% 日量*
全脂質 2.4 g 3%
飽和脂肪 0.5 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 23.6 mg 1%
炭水化物総量 189.0 g 68%
食物繊維 18.9 g 67%
糖質 28.3 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 4.7 mg 26%
カリウム 590.6 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

86.7%
10.8%
2.5%
脂質: 21 cal (2.5%)
タンパク質: 94 cal (10.8%)
炭水化物: 756 cal (86.7%)

About モルト

モルトは、主に大麦から抽出される発芽穀物由来の汎用性のある食材です。古代文明に起源を持ち、モルトは力強いパンから濃厚なビールまで、様々な料理で重要な役割を果たしています。モルトにはビタミン、ミネラル、食物繊維などの必須栄養素が豊富に含まれており、消化器の健康に貢献します。料理に楽しい甘さと深みを加える一方で、カロリーが高いため適量で楽しむのがベストです。モルトが持つ豊かな風味と栄養上のメリットを是非ご堪能ください!