1 serving (85 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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カロリー |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 33.3 g | 42% | |
| 飽和脂肪 | 13.9 g | 69% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 55.6 mg | 18% | |
| ナトリウム | 416.7 mg | 18% | |
| 炭水化物総量 | 83.3 g | 30% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 27.8 g | ||
| タンパク質 | 11.1 g | 22% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 55.6 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 138.9 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
マラサダはおいしいポルトガル風ドーナツで、19世紀に移民によってハワイに持ち込まれました。これらの黄金色で揚げたてのお菓子は、豊かな生地に砂糖と卵を加えて作られ、ふんわりと軽い食感です。しばしば粒状の砂糖をまぶされ、豊富なクリーム、カスタード、果物のフレーバーで詰められることがあります。マラサダは間違いなく美味しいですが、一般的にカロリーと砂糖が高いです。たまに楽しむことで、ハワイ文化の味を堪能しながら、この愛されるスイートスナックをお楽しみください!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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