1 serving (250 grams) contains 210 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
198.1 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.5 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 18.9 mg | 6% | |
| ナトリウム | 94.3 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 23.6 g | 8% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 18.9 g | ||
| タンパク質 | 7.5 g | 15% | |
| ビタミンD | 94.3 mcg | 471% | |
| カルシウム | 283.0 mg | 21% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 235.8 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
マライラッシーは、インド亜大陸原産のクリーミーで爽やかなヨーグルトベースの飲み物です。濃厚でリッチなヨーグルト、水、スパイスを少々加えて作られ、しばしば砂糖で甘くしたり、マンゴーやバラなどのフルーツで風味付けされます。この楽しい飲み物は、蛋白質とプロバイオティクスのバランスを提供し、美味しくてクールな体験を提供し、暑い日に最適です。クリーミーさが贅沢さをもたらす一方で、ラッシーはスパイシーな食事の素晴らしい付け合わせとして、あるいは栄養価の高いスナックとしても楽しむことができます。マライラッシーを飲んで伝統の味を堪能してください!