1 serving (150 grams) contains 154 calories, 10.3 grams of protein, 1.9 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
154.5
カロリー
10.3
タンパク質
22.9
炭水化物
1.9
脂質
栄養情報
1 カップ (150g)
カロリー |
154.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.9 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0.5 g | ||
| コレステロール | 18 mg | 6% | |
| ナトリウム | 525 mg | 22% | |
| 炭水化物総量 | 22.9 g | 8% | |
| 食物繊維 | 1.1 g | 3% | |
| 糖質 | 1.4 g | ||
| タンパク質 | 10.3 g | 20% | |
| ビタミンD | 204 mcg | 1020% | |
| カルシウム | 7.5 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.3 mg | 1% | |
| カリウム | 151.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About サーモンの巻き寿司
サーモンの巻き寿司は、日本料理発祥の華やかな味覚の融合です。シーズニングされた寿司飯と海苔で包まれたこの完璧な一口は、新鮮で柔らかいサーモンを特色とし、心臓の健康を促進するオメガ-3脂肪酸の豊富な供給源です。サクサクとしたキュウリとクリーミーなアボカドと相まって、各巻きは満足のいく食感とバターのような食感を提供します。低カロリーで栄養価が高いサーモンの巻き寿司は、美味しい選択肢に加えて、賢明な食事への素晴らしい追加となります。日本の伝統と味が出会う、健康的な風味をお楽しみください！
