1 serving (140 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
237.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 339.0 mg | 14% | |
| 炭水化物総量 | 47.5 g | 17% | |
| 食物繊維 | 5.1 g | 18% | |
| 糖質 | 1.7 g | ||
| タンパク質 | 3.4 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 16.9 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 339.0 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About マキアボカド
マキアボカドは伝統的な寿司と新鮮な食材の素晴らしい融合です。この活気ある巻物には、クリーミーなアボカドが寿司飯、海苔と組み合わされ、しばしばsucculent crabや新鮮なキュウリ、またはスパイシーなツナのような様々な具材が含まれます。日本発祥のマキアボカドは、現代風にアレンジされた寿司作りの芸術を披露しています。アボカドからのヘルシーな脂肪がたっぷり含まれており、ビタミンやミネラルが豊富なヘルシーなオプションです。素早いスナックや軽い食事に最適で、栄養価も味も抜群です！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
