1 serving (140 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
237.3
カロリー
3.4
タンパク質
47.5
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (237.3g)
カロリー |
237.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 339.0 mg | 14% | |
| 炭水化物総量 | 47.5 g | 17% | |
| 食物繊維 | 5.1 g | 18% | |
| 糖質 | 1.7 g | ||
| タンパク質 | 3.4 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 16.9 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 339.0 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About マキアボカド
マキアボカドは伝統的な寿司と新鮮な食材の素晴らしい融合です。この活気ある巻物には、クリーミーなアボカドが寿司飯、海苔と組み合わされ、しばしばsucculent crabや新鮮なキュウリ、またはスパイシーなツナのような様々な具材が含まれます。日本発祥のマキアボカドは、現代風にアレンジされた寿司作りの芸術を披露しています。アボカドからのヘルシーな脂肪がたっぷり含まれており、ビタミンやミネラルが豊富なヘルシーなオプションです。素早いスナックや軽い食事に最適で、栄養価も味も抜群です！
