1 serving (100 grams) contains 157 calories, 5.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.
373.8
カロリー
13.8
タンパク質
73.5
炭水化物
2.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
373.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.2 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 14.3 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 73.5 g | 26% | |
| 食物繊維 | 4.3 g | 15% | |
| 糖質 | 1.3 g | ||
| タンパク質 | 13.8 g | 27% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 16.7 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 104.8 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About マカロニ
マカロニは、地中海料理に根ざすおいしい伝統的なパスタ料理です。デュラム小麦と水のようなシンプルな材料で作られ、豊かな文化遺産を体現しています。酸味のあるトマトからクリーミーなアルフレードまで、さまざまなソースと一緒に提供され、どんな好みにも対応できる柔軟性を持っています。炭水化物がエネルギーを提供する一方で、食物繊維や栄養素を追加するために全粒穀物のバラエティを選択してください。新鮮な野菜や低脂肪タンパク質など、トッピングの可能性は無限であり、マカロニはどんなライフスタイルにも適した健康的な選択肢になります。この風味豊かな旅にぜひひたって、イタリアンダイニングの本質を発見してください！
