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マハ ブランカ

マハ ブランカ

Dessert

商品評価: 56/100

1 serving (150 grams) contains 245 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
386.4
カロリー
4.7
タンパク質
63.1
炭水化物
15.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
386.4
% 日量*
全脂質 15.8 g 20%
飽和脂肪 12.6 g 63%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 78.9 mg 3%
炭水化物総量 63.1 g 22%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 39.4 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 78.9 mg 6%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 157.7 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

61.1%
4.5%
34.4%
脂質: 142 cal (34.4%)
タンパク質: 18 cal (4.5%)
炭水化物: 252 cal (61.1%)

About マハ ブランカ

マハ・ブランカはココナッツミルク、米粉、砂糖から作られるフィリピンのデザートで、通常は甘いとうもろこしで豊かにし、グレーテッドココナツを振って仕上げる。フィリピン発祥のこのクリーミーなおやつは、滑らかな食感と微妙な甘さで愛されている。マハ・ブランカは通常、お祝いの場で楽しまれるが、いつでも楽しむことができる。ココナッツからは健康的な脂質が得られるため、炭水化物の豊富な源としても知られているが、砂糖が含まれているため適度に楽しむべきである。マハ・ブランカの味を堪能して、フィリピンの文化の本物の味を体験してみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.