1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
3.2
タンパク質
23.7
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 23.7 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 3.2 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About マヨネーズサラダ
マヨネーズサラダはブラジル料理を代表する、楽しいクリーミーな料理です。この活気あふれるサラダには、ジャガイモ、人参、エンドウ豆、そして時にりんごが入り、すべてが豊かなマヨネーズドレッシングで包まれています。副菜としても、満足感のある一品としても最適です。さまざまな味わいや食感が楽しめますが、クリーミーなベースがカロリーや脂肪分が高いことに注意することも重要です。ただし、さまざまな野菜が含まれており、必須栄養素を提供しているため、楽しくハートフルなテーブルにおいて重要な一品です。マヨネーズサラダで伝統の味を味わってみてください！
