1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
470.6
カロリー
29.4
タンパク質
41.2
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 117.6 mg | 39% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 41.2 g | 14% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.1 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About メイン州のロブスターロール
メインロブスターロールは、しっとりと甘いロブスター肉をマヨネーズで軽く和え、バターで焼いたバンにサーブされる、クラシックなニューイングランドの美味 delicacyです。メイン州の風光明媚な海岸から発祥し、この料理は海の料理を体現し、新鮮なシーフードのエッセンスを捉えています。これは贅沢ながら、豊かな味わいを楽しむことができ、ロブスター自体はオメガ-3脂肪酸などの必須栄養素がたっぷり含まれたリーンなタンパク質です。地元の人々や訪問者に愛され、メインロブスターロールは、正統な海事遺産を味わいたい人々には必食の一品です。
