1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
7.9
タンパク質
55.2
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 55.2 g | 20% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About マジュバ
マハジュバは、モロッコの美味しい伝統料理で、スパイスが効いたトマト、玉ねぎ、ピーマンを含む具が薄いクレープ状の生地で包まれています。北アフリカ発祥のマハジュバは、風味豊かなストリートフードとしてよく楽しまれています。新鮮な野菜から栄養を豊富に摂取できるため、他の揚げ物と比べてより健康的な選択肢となっています。具をたっぷり詰めると贅沢になりますが、健康的な食材で作られたベースは味と栄養のバランスが取れており、どんな食欲も満たしてくれる完璧な一品です！
