1 serving (85 grams) contains 93 calories, 20.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
258.3
カロリー
55.6
タンパク質
0
炭水化物
2.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
258.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.8 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 222.2 mg | 74% | |
| ナトリウム | 216.7 mg | 9% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 55.6 g | 111% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 25.0 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.1 mg | 6% | |
| カリウム | 1011.1 mg | 21% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About マヒマヒ
マヒマヒは、見事な色合いとおいしい味わいで知られる、活気あふれる熱帯魚です。太平洋とカリブ海の温かい水域が原産地であり、この高品質の獲物はしっかりとしたさっくりした食感が特徴で、新鮮なセビーチェからグリルステーキまで、世界中の料理で人気を博しています。豊富なたんぱく質を含み、オメガ-3脂肪酸も豊富に含まれており、心臓の健康をサポートし、必須栄養素を提供しています。マイルドな味わいで、さまざまな調理法で調理されるため、どんな料理にも喜ばれる素材です。マヒマヒの世界に飛び込み、味と健康が融合した至福の一口をお楽しみください！
