1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
11.9
タンパク質
95.2
炭水化物
4.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 95.2 g | 34% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 11.9 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About マハラシュトリアン アンボリ
マハラシュトリアンのアンボリは、マハラシュトラ州の豊かなコンカン地方に起源を持つ楽しい伝統的なライスクレープです。発酵した米とウラドダルのバターで作られ、アンボリはしばしばクミンなどのスパイスで味付けされ、ココナッツチャツネやスパイシーカレーと一緒に提供されます。この風味豊かな料理はグルテンフリーであり、さらにプロバイオティクスが豊富であり、健康な消化を促進します。アンボリは通常、朝食やスナックとして楽しまれ、マハラシュトリアン料理の華やかな味を見せています。その独特の食感と味わいが、地元民やフード愛好家の間で愛されるお気に入りとなっています。
