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マグロ寿司

マグロ寿司

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (40 grams) contains 50 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
295.9
カロリー
35.5
タンパク質
47.3
炭水化物
3.0
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
295.9
% 日量*
全脂質 3.0 g 3%
飽和脂肪 0.6 g 3%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 59.2 mg 19%
ナトリウム 1183.4 mg 51%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 1.2 g 4%
糖質 3.0 g
タンパク質 35.5 g 71%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 29.6 mg 2%
鉄分 3.0 mg 16%
カリウム 591.7 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

52.8%
39.6%
7.5%
脂質: 27 cal (7.5%)
タンパク質: 142 cal (39.6%)
炭水化物: 189 cal (52.8%)

About マグロ寿司

マグロ寿司は、最高級のまぐろのカットを見事に調理した、楽しい料理体験です。日本料理の豊かな伝統から生まれた、それぞれの一貫は、みずみずしいマグロの薄切りと、完璧に調理された寿司飯、そしてわさびの味わい深さが特徴です。オメガ-3脂肪酸をたっぷり含むこの寿司は、おいしいだけでなく、心臓の健康を促進します。単品で楽しんでも、活気ある寿司プラッターの一部として楽しんでも、マグロ寿司は、あなたのテーブルに日本の味をもたらす健康的なご馳走です。新鮮な味わいと健康的な恩恵に今日からぜひお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.