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マギーゴレン

マギーゴレン

Dinner

商品評価: 53/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
833.3
カロリー
19.0
タンパク質
119.0
炭水化物
28.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
833.3
% 日量*
全脂質 28.6 g 36%
飽和脂肪 11.9 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1904.8 mg 82%
炭水化物総量 119.0 g 43%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 4.8 g
タンパク質 19.0 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

58.8%
9.4%
31.8%
脂質: 257 cal (31.8%)
タンパク質: 76 cal (9.4%)
炭水化物: 476 cal (58.8%)

About マギーゴレン

マギーゴレンは、世界中で人気を博している魅力的なインドネシアのインスタントヌードル料理です。事前に調理されたヌードル、スパイス、調味料が絶妙に組み合わさったこの料理には、しばしば野菜、揚げた玉ねぎ、そして時々タンパク質を増やすための卵も入っています。この手軽で便利な食事はアジア料理の要素を取り入れ、大胆な味と満足感のある食感で知られています。マギーゴレンは美味しく慰めになる一方で、ナトリウムとカロリーが高いので適度に楽しむのが良いでしょう。素早い食事や深夜のスナックに最適で、マギーゴレンはあなたの台所にインドネシアの味をもたらします!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.