マギーゴレン

マギーゴレン

Dinner

商品評価: 64/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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320.0
カロリー
8.0
タンパク質
40.0
炭水化物
12
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
320.0
% 日量*
全脂質 12 g 15%
飽和脂肪 4.0 g 20%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 8.0 mg 2%
ナトリウム 960 mg 41%
炭水化物総量 40.0 g 14%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.0 g
タンパク質 8.0 g 16%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 32.0 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 160.0 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

53.3%
10.7%
36.0%
脂質: 108 cal (36.0%)
タンパク質: 32 cal (10.7%)
炭水化物: 160 cal (53.3%)

About マギーゴレン

マギーゴーレンは、マレーシア発祥のおいしくスパイシーな炒め麺料理で、東南アジア全体で愛されています。この味わい豊かな食事は、インスタントのマギー麺を使い、新鮮な野菜と味わい深い醤油、そして完璧なピリ辛の味付けで炒めたものです。しばしば目玉焼きとサクサクのフライドオニオンで飾られ、どんな時間にもおすすめできる満足感のある手軽な選択肢です。心地よい味わいを提供してくれる一方で、塩分と炭水化物が多いため、適度に楽しむことが大切です。マギーゴーレンの活気ある味を堪能してみてください — 本当の食の楽しみです!