鯖のパテ

鯖のパテ

Appetizer

商品評価: 54/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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709.8
カロリー
33.1
タンパク質
9.5
炭水化物
61.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
709.8
% 日量*
全脂質 61.5 g 78%
飽和脂肪 14.2 g 71%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 142.0 mg 47%
ナトリウム 1182.9 mg 51%
炭水化物総量 9.5 g 3%
食物繊維 0 g 0%
糖質 4.7 g
タンパク質 33.1 g 66%
ビタミンD 473.2 mcg 2366%
カルシウム 94.6 mg 7%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

5.2%
18.3%
76.5%
脂質: 553 cal (76.5%)
タンパク質: 132 cal (18.3%)
炭水化物: 38 cal (5.2%)

About 鯖のパテ

マイカーパテは、リッチでスモークされたサバをクリームチーズ、レモンジュース、および香草とブレンドして作られたクリーミーで風味豊かなスプレッドです。クラシックなイギリス料理に起源を持つこの美味しい料理は、海のエッセンスとエレガンスが融合しています。オメガ-3脂肪酸が豊富に含まれており、マイカーパテは心臓の健康や脳の機能をサポートし、そのたんぱく質含有量は満足感の得られる軽食としてもおすすめです。クリスプブレッドや新鮮な野菜と一緒に提供すれば、どんな場面にも昇華する栄養価の高い前菜となります。海の味わいが口の中に広がる、美味しい一口をご堪能ください!