1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
126.2
カロリー
2.4
タンパク質
28.4
炭水化物
0.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 15.8 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 28.4 g | 10% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 18.9 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About マセドワーヌ
マセドワーヌは、サイコロ状に切った色鮮やかな果物や野菜がミックスされた、活気ある料理で、よく冷たく供されます。フランス料理発祥のこの料理は、にんじん、エンドウ豆、インゲン豆、さまざまなフルーツなどの食材を含む楽しいブレンドです。この爽やかなメドレーは、見た目も魅力的でありながら、必須ビタミン、食物繊維、抗酸化物質が豊富であり、どんな食事にとっても健康的な選択肢となります。サラダに入れて混ぜたり、サイドとして楽しんだりすることで、マセドワーヌは食事体験に風味と栄養をもたらしてくれます。
