1 serving (139 grams) contains 310 calories, 17.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
527.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 22.1 g | 28% | |
| 飽和脂肪 | 8.5 g | 42% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 442.2 mg | 147% | |
| ナトリウム | 1292.5 mg | 56% | |
| 炭水化物総量 | 51.0 g | 18% | |
| 食物繊維 | 3.4 g | 12% | |
| 糖質 | 5.1 g | ||
| タンパク質 | 28.9 g | 57% | |
| ビタミンD | 68.0 mcg | 340% | |
| カルシウム | 340.1 mg | 26% | |
| 鉄分 | 4.6 mg | 25% | |
| カリウム | 323.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About エッグ・マクマフィン
マクドナルドのエッグマフィンは、完璧に調理された卵、風味豊かなカナディアンベーコン、そして溶けるようなアメリカンチーズが、焼きたてのイングリッシュマフィンの間に敷かれた、美味しい朝食の定番です。ファストフードの朝食革命から生まれたこの象徴的なサンドイッチは、1970年代の登場以来、人々の味蕾を喜ばせてきたフレーバーを結集しています。1口ごとに満足のいくタンパク質と炭水化物の絶妙なブレンドが楽しめ、朝を元気にスタートさせる素晴らしい方法です。美味しいご褒美ではありますが、300カロリーと12グラムのタンパク質が含まれているため、適度に楽しむことが重要です。エッグマフィンの満足感あふれる良さを堪能してください。それは朝の名作です！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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