1 serving (100 grams) contains 371 calories, 13.7 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 77.3 grams of carbohydrates.
742
カロリー
27.4
タンパク質
154.6
炭水化物
3
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
742 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 10 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 154.6 g | 56% | |
| 食物繊維 | 6.4 g | 22% | |
| 糖質 | 5.4 g | ||
| タンパク質 | 27.4 g | 54% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 446 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About マッケローニ
マッケローニは、南イタリア発祥の楽しいタイプのパスタで、管状の形と質感のある表面が特徴で、ソースを絡めるのに最適です。デュラム小麦セモリナで作られることが一般的で、炭水化物の良い栄養源となり、一日のエネルギーを補給します。伝統的には、マッケローニは濃厚なトマトソース、ソテーした野菜、またはチーズのひとふりと一緒に提供されます。最高の快適食である一方、クリーミーなソースに絡めるとカロリーが高くなるため、適度な摂取が重要です。マッケローニは伝統と味わいを組み合わせた満足な食事としてお楽しみください！
