1 serving (200 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
364.7
カロリー
11.8
タンパク質
47.1
炭水化物
14.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
364.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 35.3 mg | 11% | |
| ナトリウム | 847.1 mg | 36% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 58.8 mcg | 294% | |
| カルシウム | 235.3 mg | 18% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 176.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About マカロニアンドチーズ
マッカロニ・アンド・チーズは、柔らかなマカロニパスタとリッチでクリーミーなチーズソースが組み合わさったクラシックな快適食で、チェダーチーズとスパイスのヒントで作られることが多いです。イタリア発祥でアメリカで人気を博し、この料理は一口食べるたびに懐かしさと温かさを感じさせます。無論、贅沢ながら満足感のある炭水化物とタンパク質の良いブレンドを提供しますが、全粒粉パスタや活気ある野菜を巧みに加えることで、より健康的なアレンジが簡単にできます。ですので、ボリュームたっぷりのサイドディッシュとして楽しむか、メインディッシュとして楽しむかに関わらず、マッカロニ・アンド・チーズは全年齢に喜ばれる愛される定番料理です！
