1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
11.8
タンパク質
52.9
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.5 mg | 7% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 176.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About マカロネーゼ
マカロニーズは、パスタをチーズ、野菜、大胆なスパイスが入った味わい深い料理と融合させた魅力的な料理です。活気あふれる地中海料理が発祥で、イタリアの豊かな味を披露しながらも現代的なアプローチを取っています。全粒粉やグルテンフリーのパスタで作られることが一般的で、繊維質や栄養素が豊富な伝統的なクリーミーなパスタ料理に比べて健康的な選択肢となります。贅沢ながらも、マカロニーズにはほうれん草、トマト、ピーマンなどの新鮮な食材でバランスをとることができ、一口食べるたびにおいしく栄養価の高い料理となります。この温かい料理のぬくもりを楽しみながら、地中海の味を楽しんでください！
