1 serving (85 grams) contains 315 calories, 11.0 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 65.7 grams of carbohydrates.
630.7
カロリー
22.1
タンパク質
131.4
炭水化物
2.5
脂質
栄養情報
1 カップ (170g)
カロリー |
630.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.5 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 8.5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 131.4 g | 47% | |
| 食物繊維 | 5.4 g | 19% | |
| 糖質 | 4.6 g | ||
| タンパク質 | 22.1 g | 44% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 34 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.2 mg | 12% | |
| カリウム | 238 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About パスタ
パスタの一種であるマカラオ・パラフーゾは、コルクスクリューに似た形状の麺が特徴で、ソースを美味しく保持します。イタリア発祥のこの多才な料理は、濃厚なマリナーラから新鮮な野菜までさまざまな食材と一緒に提供することができ、フレーバーのメドレーを作り出します。デュラム小麦から作られることが多く、満足感のあるテクスチャーと炭水化物の良い栄養源となります。クリーミーまたはチーズを使用した料理で楽しむこともできますが、オリーブオイルと野菜と合わせると、より健康的な選択肢となります。どんな食事にもぴったりなマカラオ・パラフーゾは、あなたのテーブルに快適さと栄養をもたらしてくれます！
