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マッシュルームソースのマカロニ

マッシュルームソースのマカロニ

Dinner

商品評価: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
カロリー
11.3
タンパク質
47.2
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 14.2 mg 4%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 47.2 g 17%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 3.8 g
タンパク質 11.3 g 22%
ビタミンD 9.4 mcg 47%
カルシウム 75.5 mg 5%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

59.3%
14.2%
26.6%
脂質: 84 cal (26.6%)
タンパク質: 45 cal (14.2%)
炭水化物: 188 cal (59.3%)

About マッシュルームソースのマカロニ

マッシュルームソースのマカロニは、アルデンテのマカロニとリッチでクリーミーなマッシュルームソースが組み合わさった心地よいパスタ料理です。この魅力的なメニューは、土の香り豊かなキノコ、ニンニク、玉ねぎを完璧に炒め、豊かなクリームまたは植物由来の代替品とブレンドして、より健康的な味付けに仕上げています。イタリア料理発祥のこの料理は、炭水化物と食物繊維のバランスがとれた、満足感の得られる選択肢です。キノコからの抗酸化物質がたっぷり含まれており、多彩な栄養を楽しむ美味しい方法です。居心地の良い家族の夕食や忙しい平日の食事に最適で、幅広い年齢層の口に合うこと間違いありません!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.