1 serving (400 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
266.3
カロリー
11.8
タンパク質
29.6
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.7g)
カロリー |
266.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.1 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 88.8 mg | 29% | |
| ナトリウム | 710.1 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 29.6 g | 10% | |
| 食物繊維 | 1.8 g | 6% | |
| 糖質 | 3.0 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 23.7 mcg | 118% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 177.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About マカロニスープに卵とスパム
エッグとスパム入りマカロニスープは、しっとりとしたマカロニ、スパムのおいしい肉片、そして完璧に仕上げられたポーチドエッグが、リッチなスープで煮込まれた、心温まる味わい深い料理です。この西洋とアジアの両方のルーツを持つフュージョン料理は、伝統的な麺スープにユニークなアレンジを提供します。スパムはその塩味の良さで贅沢な要素を加える一方で、エッグはタンパク質を補給し、一日中食べるのにぴったりのハーティーなオプションとなっています。最もヘルシーな選択肢ではないかもしれませんが、このスープは暖かさと満足感をもたらし、居心地の良い瞬間に最適です。
