マカロニスープ

マカロニスープ

Soup

商品評価: 70/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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141.5
カロリー
5.7
タンパク質
23.6
炭水化物
2.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
141.5
% 日量*
全脂質 2.8 g 3%
飽和脂肪 0.9 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 9.4 mg 3%
ナトリウム 471.7 mg 20%
炭水化物総量 23.6 g 8%
食物繊維 0.9 g 3%
糖質 1.9 g
タンパク質 5.7 g 11%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 141.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

66.3%
16.0%
17.7%
脂質: 25 cal (17.7%)
タンパク質: 22 cal (16.0%)
炭水化物: 94 cal (66.3%)

About マカロニスープ

マカロニスープは、優しいマカロニと風味豊かなブロスが組み合わさった、心温まる喜びの一杯です。古典的なイタリアンアメリカン料理発祥のこの料理には、人参、セロリ、エンドウなどの新鮮な野菜が特徴で、にんにくと芳香溢れるハーブと一緒に煮込まれます。栄養価が豊富で、ハートウォーミングな食事を楽しむ絶好の方法です。マカロニがエネルギー源の炭水化物を追加する一方、全粒粉のパスタを使用したり、リーンなタンパク質やレンズ豆を加えることで、より軽やかにすることも可能です。寒い日に最適なマカロニスープは、心と体を温め、おいしい一口一口で体を栄養で満たしてくれます。