1 serving (100 grams) contains 157 calories, 5.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.
314
カロリー
11.6
タンパク質
61.8
炭水化物
1.8
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
314 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.8 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 61.8 g | 22% | |
| 食物繊維 | 3.6 g | 12% | |
| 糖質 | 2.2 g | ||
| タンパク質 | 11.6 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 14 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 88 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About マカロニシェルズ (Makaroni Sheruzu)
マカロニシェルは、小さな貝の形をした麺で、ソースやフレーバーを良く保持するのに最適です。イタリア発祥のこのパスタは、マカロニ＆チーズやキャセロールなどの定番料理で使われます。デュラム小麦粉で作られ、エネルギー源としての炭水化物を豊富に提供します。バランスの取れた食事の一部になり得ますが、クリーミーまたは濃厚なソースと組み合わせる場合は、特に食事量に気をつけることが重要です。焼いたり、サラダに入れたり、風味豊かなスープに煮込んだりして、誰もが喜ぶ満足感のある料理をテーブルで楽しんでください。
