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マカロニエルボパスタ

マカロニエルボパスタ

Grain

商品評価: 79/100

1 serving (100 grams) contains 371 calories, 13.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 74.7 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
742
カロリー
26.1
タンパク質
149.3
炭水化物
3.0
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
742
% 日量*
全脂質 3.0 g 3%
飽和脂肪 0.6 g 3%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 12 mg 0%
炭水化物総量 149.3 g 54%
食物繊維 6.4 g 22%
糖質 5.4 g
タンパク質 26.1 g 52%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 42 mg 3%
鉄分 2.6 mg 14%
カリウム 252 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

82.0%
14.3%
3.7%
脂質: 27 cal (3.7%)
タンパク質: 104 cal (14.3%)
炭水化物: 597 cal (82.0%)

About マカロニエルボパスタ

マカロニエルボーパスタは世界中のキッチンで使われる定番の食材であり、イタリア料理を起源としています。デュラム小麦セモリナから作られたこの愉快な形状のパスタは湾曲したデザインで、ソースを完璧に支えるため、一口ごとに味わい深い体験を提供します。クリーミーなマックアンドチーズ、ハートフルなパスタサラダ、またはオーブン料理に最適な多目的な食材です。炭水化物を素早く摂取してエネルギー源とする一方、摂取カロリーが高いため適度な摂取が重要です。新鮮な野菜や低脂肪タンパク質と一緒に摂取してバランスの取れた食事を楽しんでください。マカロニエルボーパスタの快適さを料理創作に取り入れましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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