1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
9.4
タンパク質
52.9
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About マカロニと野菜
マカロニと野菜は、クリーミーでチーズがたっぷりのパスタと新鮮な野菜がカラフルに融合した魅力的な料理です。イタリアの伝統的な料理から生まれたこの料理は、完璧に調理されたマカロニと鮮やかな緑野菜、サクサクのパプリカ、甘いエンドウ豆を組み合わせ、一口食べるたびにフレーバーが爆発します。野菜には必須のビタミンやミネラルがたっぷり含まれており、栄養価の高いアレンジがされているため、バランスの取れた食事として最適です。クリーミーなソースが贅沢を感じさせる一方で、全粒粉のパスタや脂肪分を抑えたチーズを使うことで、よりヘルシーな仕上がりにすることができます。家族みんなで楽しめる、心温まるヘルシーな一品です！
