1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
376.2
カロリー
13.8
タンパク質
73.8
炭水化物
2.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
376.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.6 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2.4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 73.8 g | 26% | |
| 食物繊維 | 4.3 g | 15% | |
| 糖質 | 2.6 g | ||
| タンパク質 | 13.8 g | 27% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 16.7 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 104.8 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About マカロニとコーン
マカロニとコーンは、柔らかいパスタと甘くてジューシーなコーンが組み合わさった魅力的なコンフォート料理です。アメリカ料理の起源を持つこの料理は、温かく家庭的な雰囲気をテーブルにもたらします。マカロニ、生のまたは缶詰のコーン、クリーミーなソースなど、シンプルな材料で作られており、どんな場面でも満足できる食事になっています。パスタはエネルギー源となる炭水化物を提供し、コーンは食物繊維やビタミン、フレーバーを加えます。ただし、クリーミーなソースには余分なカロリーが含まれることに注意してください。副菜としてもメインとしても提供される場合、マカロニとコーンは、誰もが楽しめるハーティーなお気に入り料理です！
